¿Qué hacer cuando tienes una conversación difícil con alguien en tu trabajo?

A todas nos ha pasado en algún momento de nuestras vida que recibimos un comentario fuera de lugar, una retroalimentación crítica, un correo electrónico inapropiado en nuestro trabajo, y claro, es normal que nuestra primera reacción venga cargada de emociones.

Sin embargo, para beneficio de tu vida profesional quiero apoyarte para que en estas situaciones respondas profesionalmente y no reaciamente.

Para ello te presento 3 situaciones muy comunes y te doy soluciones para enfrentarlas sin que te dominen tus emociones y que en lugar de ello resaltes la profesional que eres.

La primera situación es aquella en la que te sientes mal por lo ocurrido y tienes el impulso de compartir tus emociones.

La segunda situación a la que me refiero es aquella en la que estás expuesta a agresiones.

Y la tercera situación sobre la que te recomiendo es aquella en la que los nervios te limitan e impiden que lleves conversaciones claras y objetivas.